Тикшеренүчеләр Мәктәптән медицина Перельман каршындагы Университетында Пенсильвании якка карады бүгенге тора дистә тикшеренүләр буенча депривации йокы нәтиҗәгә килгән, бу мөмкин вакытлыча яхшыртырга билгеләре депрессии"илле проценттан кешеләрБарлык формалары мәхрүм йокы башлап частичного (20 яшьтән алып егерме бер сәгать йокы бирмичә) гомуми (кадәр утыз алты сәгать) булып тора нәтиҗәле антидепрессантом өчен пациентлар буенча демография нәтиҗәләре буенча анализ 66 англоязычные тикшеренү темасы буенча 1974 елдан 2016 елга кадәр. Моннан тыш, пациентлар хәбәр иттеләр үзен яхшырак дәвамында егерме дүрт сәгать мөрәҗәгать иткән мизгелдән». Бу тикшеренүләр безнең тикшеренүләр күрсәткәнчә, депривация йоклаган булып тора нәтиҗәле күпләр өчен групп» халыкка алып баручы, автор тикшеренүләр, Элейн Боланд, клиник юристы һәм психологы бу капрала Майкл Джей Crescenz ва Медицина үзәге", - диде Пенн медицина». Булу-булмауга карамастан, ничек җавап билгеләнде, ничек иректђн йокы китергђннђр, яки тибындагы депрессии предметы кайгырды, без таптык диярлек эквивалентная тизлеге җавап», - диде ул. Тикшеренүләр, беренче тапкыр дөнья күргән Журналында клиник психиатрии, дип таныды күбрәк тикшеренүләр булырга тиеш эшләнгән билгеләү өчен, ни өчен кимчелекле ягы йокы облегчает депрессии шулай тиз». Артык утыз елдан бирле ачыкланган антидепрессивный нәтиҗә мәхрүм йокы, бездә әлегә кадәр юк тәэсирле аңлап укуга ни дәрәҗәдә нәтиҗәле дәвалау һәм ничек ирешергә клиник җирлекләренең иң яхшы нәтиҗәләргә» өлкән тикшеренүләр авторы Филипп Gehrman, татарлардан беренче адъюнкт-профессоры психиатрии һәм әгъзасы Пенн үзәгендә йокы, диде Пенн медицина. Бер тикшеренү, 2015, басылган, нейрон, таптылар, - дип иректђн йокы йогынты ясый рецепторы бу лобной өлеше, шулай ук тәэсир итә трициклическими антидепрессантами һәм кетамином. Август, ул шулай ук"ның обиход термины» психосоматическое авыру» таптылар", дип иректђн йокы күрсәтә уңай йогынты пациентлар интегүче нче депрессии, яки моннан тыш, ул» дип атады меланхолия.» Шуннан бирле табиблар экспериментировали берничә сорау белән төрләре депривации йокы өчен депрессивных пациентлар. Иртәнге терапия, беренче тапкыр эшләнде, 1970-нче елларда, кайчагында кертәләр пациентларга башлау өчен яхшырту депрессивных симптомнар Карамастан, үз нәтиҗәлелеге, өстенлекләр йөртә торган вакытлыча характерда, һәм пациентлар, диләр кире кайтару турында үз көннәрен билгеләре бер атнадан соң дәвалау. Башка бер формасы иректђн йокы дип атала хронотерапия, ул үзенә бөтен төрле принудительного бодрствования белән терапия якты уты ала булдырмый күбрәк депрессивных симптомнар, тикшеренүләр күрсәтәләр. Хәер, кайбер дәвалау ысуллары депрессии уята недосыпание булмау сыйфатлы йокы мөмкин фактор, способствующим психик авыру мәгълүматлары буенча, Судхир Кспч, психиатр белән шәхси практикасы белән шөгыльләнүче"Манхэттене». Шул ук вакытта, иректђн йокы расланган булу өчен файдалы инструмент дәвалауда депрессии, ничек кенә сәер тоелмасын, бу күпчелек кешеләрнең интегүче нче депрессии инде кичерә» Кспч диде постом.» Бу чөнки депрессивный яки борчылырлык йокы-ул врожденно җиңелрәк. Ул кимендә тулы төш (ким Бэр) һәм аннан да кимрәк физик яктан общеукрепляющие (сирәгрәк III һәм IV стадиясендә)» «Иректђн йокы ала эшләргә движущихся баш мие к агызу, аның циркадный ритм икенче төндә дә, нәтиҗәдә артык тирән йокы вакытлыча», - дип өстәде ул. Хәер, иректђн йокы эффективен каршындагы вакытлыча снимающие депрессии, ул булырга тиеш түгел, бердәнбер дәвалау чарасы Диде кспч пациентлар тиеш, шулай ук төзәтмәләр кертергә яшәү рәвеше, дарулар кабул итәргә һәм кулланырга исәпкә алып, башка дәлилләр-основанных терапий. Докторы Нина Урбан, лечащим табиб-психиатр Нью-Йоркта хастаханәсенең - Бельвю һәм клиник доценты психиатрии Медицина үзәгендә Университеты, Нью-Йорк, ди, нәрсә бар, җитәрлек дәлилләр өчен тәкъдим иректђн йоклаган булып тора куркынычсыз һәм нәтиҗәле чарасы дәвалау өчен депрессии киләчәктә каралырга мөмкин, хәтта тиеш гаять зарарлы.» Хроническое недосыпание шулай ук йогынты ясый иммунную системасы һәм йөрәк-кан тамыры системасына тискәре, увеличивая куркынычын өчен башка медицина проблемалары», диде ул». Исәпкә алып булмау тикшеренүләр, рассматривающих озак иректђн йоклаган вакытта депрессии, әйтергә кыен, анда имин бусагасын хроническое недосыпание булачак подборе өстенлекләре перевешивают теләсә нинди башка хәтәр», - дип өстәде ул.
